"Seberat apapun tekanan yang anda dapatkan dalam karir anda, jadikan sebagai motivasi untuk membuat diri anda menjadi lebih baik."

"Bangsa kita itu suka segala sesuatu yang instan. Budayanya instan, mienya instan, buburnya juga instan, oleh karena itu suksesnya pun kalau bisa juga dengan cara yang instan. Ini yang salah, ini yang harus dirubah, dan ini yang harus segera kita perbaiki."

"Menjaga pola makan adalah salah satu faktor paling penting dalam menjaga kesehatan. Tidak hanya bagi olahragawan, namun juga siapa saja yang ingin menjalani hidup lebih sehat. Mengingat kesehatan adalah modal utama bagi setiap orang dalam menjalani aktivitias setiap hari."

"Apakah nilai-nilai luhur tersebut masih terwakili? apakah semangat nasionalisme itu masih tergambar? dan apakah harapan dan cita-cita nan agung itu masih tercermin? sulit rasanya untuk mengatakan iya."

"Hmmmm bukan Bambang Pamungkas jika lari dari tantangan, dan bukan Bambang Pamungkas jika tidak berani mengambil resiko untuk mencoba sesuatu yang baru. Maka walau dengan hati yang berat, akhirnya saya pun menerima tantangan tersebut."